秋高气爽骑行中秋小长假

        （2）十渡骑行路线介绍。

        十渡风景区位于房山区境内的拒马河中上游，距京城区100公里，因从张坊进入十渡需经拒马河十个渡口而得名。这片地区以独特的喀斯特地貌称绝，是华北地区 块风水宝地最大的岩溶蜂林大峡谷，这里景物既有中国北方的雄奇，又有江南水乡的柔美。拒马河水，碧波荡漾，蜿蜒曲折，沿河两岸，崇山峻岭，奇峰挺拔，风景 独具。从市区骑行到十渡，是自行车爱好者钟爱的一条经典线路。

        路线介绍：

        从公主坟出发，经六里桥、五里店到达卢沟桥，然后一路向南，沿北京至涿州的公路，前进12公里到达良乡，在良乡环岛一直向前，继续前进14公里后到达窦店环岛，一直向前，不要进窦店镇，然后继续向前18公里到达琉璃河。

        在这里可以吃午饭、休息。从琉璃河转向西，向韩村河方向前进。这一段路全程中路况最好的部分，宽阔平坦的柏油马路，两旁栽种着整齐的绿化树，一幢幢整齐气派的办公楼，处处都体现着这座社会主义新农村的与众不同。在这种道路上骑行简直是一种享受。

        出了韩村河向前约2公里，在岳各庄以南的丁字路口左转，向南前进8公里到达长沟镇，由此继续向西约11公里到达南尚乐镇，穿过南尚乐镇，向西北方向前进就到达了张坊镇。由长沟至张房一段道路状况良好，来往车辆不多。

        从张坊向西北拐，经片上村，此时道路的起伏开始加大，已经进入了丘陵地带，可以看到不远处矗立的群山。终于到达十渡风景区了！起伏的道路又变得平坦，道路 旁边的景色也是越来越美，笔直的群山如刀切斧凿，山下缓缓流淌着碧绿的河水，难得的一片江南风光。经过三渡、六渡，这一段道路路面情况较差，颠簸不平，还 有一小段盘山路要小心。经过六渡之后，道路情况变得非常良好，平坦的柏油马路在河畔延伸，一直通向目的地——十渡。

        提示：

        1.从北京到十渡有3条主要公路，分别是108国道、107国道和我们选择的房山最南端的公路。其中108国道是在房山的山区穿行，道路起伏非常大，骑行 这条线路会无谓消耗大量体力和时间。107国道是河北进京的主要运输线之一，大型运输车多，交通秩序差，比较危险。

        房山最男端的这条公路道路情况非常好，大部分路段是在平原地区，道路平坦，仅有少量路段有一些起伏，而且坡度不大，往来车辆不多。我们之所以推荐走这条路线，就是为了避开那两条国道上崎岖爬升的山路和密集拥堵的运输车辆，为我们的骑行创造最有利的条件。

        2.道路穿过很多村镇，食物和水的补充很充足，住宿也很方便，建议完全轻装前进。

       （3）灵溪峡谷骑行线路

        灵溪峡谷位于北京门头沟区妙峰山风景区附近，距市区约35公里，是一片刚刚开发的自然风景区。这里山峦起伏，峡谷夹于两山之间，峡谷的尽头有一座小型水库，有小河沿峡谷流出，依地势形成一个个水潭、瀑布。

        两侧的山上绿树成林，山花掩映，山谷之中怪石密布，草木葱郁，流水潺潺。早春二月，漫步在峡谷里，粉红的桃花遍撒苍山，嫩绿的枝条悄悄发芽，山风轻轻扶面，鸟鸣不绝于耳，置身于一片清新与宁静之中，仿佛踏入了世外桃源。

        路线介绍：
        由石景山区苹果园地铁站出发，向西北方向，沿金顶街、五里坨、三家店进入门头沟区，沿109国道前进，进入山区，道路依山势缓缓上升，右侧是嶙峋的山石， 左侧是静静流淌的永定河。经过军庄镇、陈家庄到达旦礼，此处有一“Y”字型三岔路口，右侧路口立一牌楼，上写“妙峰山风景区”，不要管它，沿左侧路口前 进，经过一座隧道后右转，前进3公里左右到达下苇店。

        在下苇店的丁字路口沿右侧道路直行进入下苇店村，沿109国道一直前进，在路的右侧先遇到一个小岔口，路边有牌“游人止步”，不要进入，后又遇到一路口通 往上苇店，也不要进入。公路在山谷中前进，到达一座桥梁前，道路左侧有一岔路口，立广告牌“妙峰山灵溪风景区”，由此左转进入较窄的一条马路，109国道 则与我们一沟之隔，渐渐拉开距离。沿路前进大约2公里，到达路的尽头，就是我们的目的地----灵溪科技园。

        景区介绍：灵溪科技园是一个学生科学教育基地，门票10元/人，门口有餐馆和小卖部，如果准备在景区扎营，可以在这里补充食品和啤酒。沿峡谷溯溪而上，徒 步20分钟，到达烧烤区，可以在此使用明火。继续前进10分钟，到达宿营地。可以在此扎营，营地旁有一水潭，一条小瀑布泻入潭中，潭水清澈见底，可以烧水 做饭，但切勿污染池水。由园门至宿营地的这段路已经经过开发，沿途有垃圾桶和厕所。由宿营地可沿峡谷继续向前穿越，沿途欣赏的自然风光，大约1小时可到达 水库。

        小帖士：

        1.由苹果园到灵溪景区约30公里，大部分沿109国道行进，路况非常好，山势起伏不是很大，过往车辆不多，路旁风景优美，非常适合自行车活动。

        2.科技园门票10元/人,如果扎营,会加收15元/人的占地费,不过可以侃价。

        3.爱护环境，保护水源，注意用火安全。